Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Birchermüsli to go

Birchermüsli to go
4.9 541 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Apfelsaft
    80 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    10 g
  • Walnüsse, halbiert
    30 g
  • Apfel entkernt, in Stücken
    1
  • Kokosöl
    10 g
    10 g Walnussöl
  • Milch
    150 g
    150 g Mandeldrink
  • Naturjoghurt
    150 g
    150 g Kokosjoghurt
  • Haferflocken, feinblättrig
    60 g
  • Dinkelflocken
    30 g
  • Kokosraspel
    1 EL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Vanille, gemahlen
    ¼ TL
  • Himbeeren, frisch
    100 g
  • Heidelbeeren, frisch
    100 g
  • Ahornsirup (không bắt buộc) zum Beträufeln

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 37 mg
Chất đạm 8 g
Calo 1242 kJ / 297 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7.5 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Công thức
Áo
Nom, nom, nom 77 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(50)

8 Std. 10 Min

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 Min

Frühstücksbrei

4.4(109)

10 Min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 Min

Caprese-Baguette

4.5(130)

14 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(209)

25 Min

Apfel-Zimt-Wraps

4.3(397)

35 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35 Min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(18)

10 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55 Min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(16)

5 Min

Hafer-Nuss-Creme

3.5(26)

25 Min

 Hiển thị tất cả