Thiết bị & Phụ kiện
Vegan Burgers
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
flaxseeds35 g
-
walnuts75 g
-
onions cut in halves60 g
-
garlic cloves2
-
cooking oil plus extra for greasing and frying30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
fresh brown mushrooms225 g
-
cooked rice325 g
-
canned lentils drained175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
light soy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
burger buns8 - 10
-
vegan mayonnaise adjust to taste
-
Dijon mustard vegan, to taste
-
lettuce leaves to garnish8 - 10
-
tomatoes cut in slices, to garnish2
-
tomato ketchup adjust to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
773.4 mg
Chất đạm
18.7 g
Calo
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Chất béo
12.7 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
83.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We Celebrate our Uniqueness
19 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50min
Tomato Soup with Burrata
35min
Maple-glazed Carrots
45min
Potato Curry Soup
35min
Lentil moussaka
3h 30min
High Protein Egg Bake
20min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Coconut Dhal
20min
Lemon Pasta
35min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min
Crispy Korean tofu
1h 20min