Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chickpea and Tomato Rogan Josh

Chickpea and Tomato Rogan Josh
4.4 270 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    130 g
  • olive oil
    15 g
  • tomatoes quartered
    350 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • rogan josh curry paste
    70 g
  • tomato purée
    25 g
  • fresh makrut lime leaves
    2
  • fine sea salt
    1 pinch
  • lime juice
    25 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 390 mg
Chất đạm 10.7 g
Calo 1063.1 kJ / 254.1 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 10.2 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 38.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Family Time 14 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Indian Feast 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Sun-Sational Savings 7 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vegetarian Dinners 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cauliflower Cheese

4.8(372)

50 phút

Maple-glazed Carrots

4.8(65)

45 phút

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(51)

30 phút

Coconut Dhal

4.3(397)

20 phút

Cauliflower Mac and Cheese

4.3(166)

1h 40 phút

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5(228)

30 phút

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(207)

50 phút

Cheeseboard Spaghetti

4.4(96)

45 phút

Mushroom Wellington

4.6(19)

2h 20 phút

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

4.0(31)

45 phút

Miso and Honey-roasted Aubergine

4.0(14)

1h

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(130)

45 phút

 Hiển thị tất cả