Thiết bị & Phụ kiện
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
703.5 mg
Chất đạm
7.4 g
Calo
927.8 kJ /
221.8 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
21.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Potato Curry Soup
35 min
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
High Protein Egg Bake
20 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Coconut Dhal
20 min
Lemon Pasta
35 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Crispy Korean tofu
1 godz. 20 min