Thiết bị & Phụ kiện
Zoodles with Bolognese Sauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
brown onion halved1
-
extra virgin olive oil50 g
-
bacon diced100 g
-
mixed minced meat (e.g. pork and beef), broken into pieces400 g
-
gluten free cornflour dissolved in 4 tbsp water2 tbsp
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste120 g
-
dried oregano2 tsp
-
dried bay leaf1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only, thinly chopped4 sprigs
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1152.6 mg
Chất đạm
34.4 g
Calo
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Chất béo
46.8 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
15.4 g
Carbohydrate
22.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize - Autumn/Winter
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexican pulled pork
28 godz. 10 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 godz. 45 min
Sweet and sour pork ribs
40 min
Cider-brined pork chops with apple dressing
2 godz. 20 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min
Lamb shanks with risoni and feta
3 godz. 50 min
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 godz.
BBQ chicken pizza
1 godz. 30 min
Spring onion and caramelised lemon chicken
1 godz. 15 min
Layered chicken dinner
1 godz. 45 min
Pulled pork with apple and fennel salad
2 godz. 45 min