Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 g
-
sea salt1 ½ tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour1 tbsp
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
Parmesan cheese cut into pieces50 g
-
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith1 - 2 pieces
-
extra virgin olive oil25 g
-
garlic cloves2
-
leek cut into pieces150 g
-
paprika½ tsp
-
lemon juice40 g
-
Chicken stock paste1 tsp
-
water100 g
-
pouring (whipping) cream250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1003.3 mg
Chất đạm
42.5 g
Calo
2383.3 kJ /
569.6 kcal
Chất béo
36.7 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
18.3 g
Carbohydrate
17.1 g
