Thiết bị & Phụ kiện
Slap pap (soft porridge)
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
maize meal150 g
-
sea salt½ tsp
-
hot water650 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
494.6 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
269.9 kJ /
64.5 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
14.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A taste of South Africa
37 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand