Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mango muesli

Mango muesli
4.8 94 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • desiccated coconut
    40 g
  • almonds
    40 g
  • pitted dates
    40 g
  • frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
    260 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 portions

Natri 84.6 mg
Chất đạm 16.5 g
Calo 3326.2 kJ / 792 kcal
Chất béo 56.5 g
Chất xơ 15.4 g
Chất béo bão hòa 31 g
Carbohydrate 49.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

High Protein Egg Bake

4.4(73)

20 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(373)

24h 10 phút

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5(12)

1h 15 phút

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 phút

Spinach and leek frittata

4.2(52)

40 phút

Mango and ginger smoothie

4.5(33)

5 phút

Tapioca fruit cereal

4.6(21)

24h 15 phút

Smoky chipotle beans

4.5(14)

30 phút

Spinach and feta muffins

4.5(110)

40 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(28)

24h 10 phút

Green smoothie

4.5(53)

10 phút

Overnight berry breakfast

4.0(83)

24h 5 phút

 Hiển thị tất cả