Thiết bị & Phụ kiện
Porridge d'été aux pêches
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'amandes décortiquées
-
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
-
30 g de raisins secs
-
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
-
120 g de flocons d'avoine sans gluten
-
550 g de lait (voir "Variante(s)")
-
cannelle en poudre (không bắt buộc) pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
47.7 mg
Chất đạm
9.6 g
Calo
1041.8 kJ /
249 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
33.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recettes healthy pour l'été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5h 35min
Brioche feuilletée tressée
17h 45min
Brioche feuilletée
5h
Petits pains aux figues
3h 40min
Pain blanc en cocotte
3h 15min
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Smoothie au yaourt grec
5min
Tartines scandinaves
10min
Baguette feuilletée
4h
Chaussons aux pommes
6h 20min
Petits pains aux noix
4h 30min
Brioche tressée
14h 40min