Thiết bị & Phụ kiện
Porridge d'été aux pêches
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'amandes décortiquées
-
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
-
30 g de raisins secs
-
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
-
120 g de flocons d'avoine sans gluten
-
550 g de lait (voir "Variante(s)")
-
cannelle en poudre (không bắt buộc) pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
47.7 mg
Chất đạm
9.6 g
Calo
1041.8 kJ /
249 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
33.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recettes healthy pour l'été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetits pains aux pépites de chocolat
4h 10min
Briochettes aux pralines
3h 50min
Pancakes vanille-cannelle
30min
Babka pistache et fleur d'oranger
4h 5min
Buns à la cannelle
5h
La brioche familiale
4h
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Smoothie au yaourt grec
5min
Cramique, brioche du Nord aux raisin secs
3h 15min
Muffins anglais
4h 10min
Pancakes moelleux
25min
Muesli énergisant
25min