Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli and carrots
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
116.4 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
142 kJ /
33.9 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
3.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30 phút
Chhole (chickpea curry)
35 phút
Tofu Ramen Bowl
55 phút
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Warm Mediterranean couscous salad
30 phút
Vegan Burgers
45 phút
One whole cauliflower
45 phút
Chinese Noodles with Vegetables
35 phút
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 phút