Thiết bị & Phụ kiện
Dairy-free pumpkin soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
pumpkin cut in pieces (3cm)350 g
-
carrot cut in pieces (3cm)50 g
-
white onion50 g
-
water600 g
-
chicken stock paste, homemade2 tsp
-
roasted cashew nuts, unsalted30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
13.7 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
209.9 kJ /
50.2 kcal
Chất béo
2.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
6.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEgg Drop Soup
45 phút
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 phút
Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)
1h
Raw Beetroot Soup
5 phút
Ribollita
50 phút
Creamy tomato soup
30 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Ginisang munggo (Mung bean soup)
1h
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 phút
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 phút
Chicken Noodle Soup
50 phút
Irish Potato Soup
35 phút