Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Tortilla
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
6 slices
Nguyên liệu
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), medium, ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width500 - 600 g
-
onions quartered120 g
-
olive oil40 g
-
olive oil4 - 5 Tbsp
-
large eggs6
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 slice
Natri
336.7 mg
Chất đạm
10.5 g
Calo
1373.5 kJ /
328.3 kcal
Chất béo
23.6 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
18.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
29 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil Moussaka
3h 30 phút
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1h
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 phút
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 phút
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 phút
Kale Meat(less) Balls
30 phút
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20 phút
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 phút
Garlic and Olive Conchiglie
25 phút
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 phút
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 phút