Thiết bị & Phụ kiện
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
olive oil4 Tbsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
gram flourchickpea flour2 Tbsp
-
tinned crushed tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces150 g
-
pitted black olives sliced8 - 10
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1194.2 mg
Chất đạm
12.7 g
Calo
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralize Your Life
29 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 phút
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Vegan Burgers
45 phút
Chinese Noodles with Vegetables
35 phút
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 phút
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 phút
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 phút
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 phút
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h
Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro
1h 20 phút
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1h 35 phút