Thiết bị & Phụ kiện
Spanakopita
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
658.1 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
739.2 kJ /
176.7 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
11.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
5 Ingredients
70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Coconut Dhal
20 min
Cauliflower Mac and Cheese
1 godz. 40 min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 min
Cheeseboard Spaghetti
45 min
Mushroom Wellington
2 godz. 20 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Miso and Honey-roasted Aubergine
1 godz.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min