Thiết bị & Phụ kiện
Stir-fry Chayote
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
shallots40 g
-
garlic cloves20 g
-
chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
-
red curly chillies cut in diagonal slices20 g
-
galangal bruised2 cm
-
fresh bay leaves2
-
dried shrimp soaked to soften25 g
-
cooking oil20 g
-
salt1 tsp
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
821 mg
Chất đạm
6 g
Calo
511 kJ /
122 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSouthern Mac & Cheese
30 phút
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Warm Mediterranean couscous salad
30 phút
Cauliflower gratin
1h
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Palak Paneer
45 phút
Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)
Không có đánh giá
Pesto Pasta Salad
30 phút
Tofu larb
6h 45 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Asparagus and Hollandaise Tart
40 phút