Thiết bị & Phụ kiện
Stir-fry Chayote
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
shallots40 g
-
garlic cloves20 g
-
chayote peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube500 g
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube150 g
-
red curly chillies cut in diagonal slices20 g
-
galangal bruised2 cm
-
fresh bay leaves2
-
dried shrimp soaked to soften25 g
-
cooking oil20 g
-
salt1 tsp
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
sugar1 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
821 mg
Chất đạm
6 g
Calo
511 kJ /
122 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Potato Curry Soup
35 min
Lentil moussaka
3 h 30 min
High Protein Egg Bake
20 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Coconut Dhal
20 min
Lemon Pasta
35 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Crispy Korean tofu
1 h 20 min