Thiết bị & Phụ kiện
Chicken pizzaiola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
-
olive oil2 tbsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
water150 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
449.4 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2056.2 kJ /
491.5 kcal
Chất béo
12.9 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
48.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Complete layered meals
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15min
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35min
Marinated chicken with salsa
40min
Toad in the hole
25h 25min
Korean beef bowl
1h 10min
Salmon velouté reinventé
50min
Oxtail stew with butter bean mash
4h
Layered chicken dinner
1h 45min
Ayam kapitan (chicken curry)
45min
Lamb fajitas
30min
Steak and kidney pudding
3h 45min
Pork pies
2h 20min