Lamb saag (Noni Jenkins)

Lamb saag (Noni Jenkins)

4.6 166 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh coriander leaves and stems, plus extra leaves to garnish
10 sprigs
fresh baby spinach
200 g
brown onions cut into halves
2
fresh ginger
10 g
garlic cloves
5
fresh long red chilli (không bắt buộc)
1
coconut oil
1 tbsp
ground cumin
2 tsp
garam masala
2 tsp
ground coriander
2 tsp
chilli powder mild, to taste
½ tsp
canned chopped tomatoes
400 g
lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)
600 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
ground black pepper to taste
sea salt to taste
lime juice only
1
dried chilli flakes to serve
natural yoghurt to serve
4 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 171.3 mg

Chất đạm 30.2 g

Calo 2237.7 kJ / 534.8 kcal

Chất béo 38.3 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 17.4 g

Carbohydrate 20.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Công thức
Úc và New Zealand

Thermomix® Everyday 68 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả