Thiết bị & Phụ kiện
Paella di pesce con bulgur
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di cozze fresche pulite
-
250 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di gamberetti sgusciati
-
200 g di calamari freschi tagliati a striscioline
-
½ peperone giallo pulito e a tocchetti
-
½ peperone rosso pulito e a tocchetti
-
200 g di piselli surgelati
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano secco
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
200 g di bulgur
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
428 mg
Chất đạm
37 g
Calo
2000.5 kJ /
478.3 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
14.2 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
50.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2023
35 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMezzelune ripiene
1h 30 phút
Baccalà alla veneziana con polenta
1h 45 phút
Frullato delizioso
10 phút
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 phút
Frittatine monoporzioni
35 phút
Cordon bleu di melanzana
1h
Veg-burger (vegan)
1h 10 phút
Uova fiamminghe al vapore
45 phút
Maiale allo zenzero
25 phút
Fish burger
2h 55 phút
Spaghetti pomodoro e speck
35 phút
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 phút