Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

4.3 282 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

100 g di cimette di broccoli a fette
100 g di prosciutto cotto a striscioline
50 g di gherigli di noci
1 spicchio di aglio
100 g di Gruviera a pezzi
5 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 24 g

Calo 1344 kJ / 321 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 1.5 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il carrello di novembre 27 Công thức
Ý

Pausa low carb 19 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittata con battuto di fave

45 phút

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 phút

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Không có đánh giá

Omini di pomodori

1h

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 phút

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 phút

Tortine del Re di Halloween

2h

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50h

Pancake di verdure

20 phút

Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante

50 phút

Involtini di verza capunet agrodolci

35 phút

Pastalaya (South Louisiana)

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả