Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 100 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 273.6 mg
Chất đạm 42.1 g
Calo 1456.1 kJ / 348 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(87)

1h

Sticky chicken

4.5(317)

24h 35 phút

Kung Pao chicken

4.2(162)

1h 30 phút

Chicken meatballs with coconut rice

4.4(542)

35 phút

Sticky pork belly with jasmine rice

4.7(197)

1h

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

4.3(7)

55 phút

Mexican chicken stew

4.4(171)

40 phút

Aussie meat pies

4.3(120)

2h

Chinese pork with vegetables

4.4(346)

1h 20 phút

Korean barbecue pork with rice salad

4.3(111)

40 phút

Ayam kapitan (chicken curry)

4.6(242)

45 phút

Quick massaman beef curry

4.3(339)

40 phút

 Hiển thị tất cả