Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.7 103 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 273.6 mg
Chất đạm 42.1 g
Calo 1456.1 kJ / 348 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mexican pulled pork

4.8(23)

28 Std. 10 Min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(395)

40 Min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

4.5(98)

1 Std. 45 Min

Sweet and sour pork ribs

4.4(41)

40 Min

Cider-brined pork chops with apple dressing

4.5(79)

2 Std. 20 Min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

4.6(108)

30 Min

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(102)

3 Std. 50 Min

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

4.4(130)

3 Std.

BBQ chicken pizza

4.6(44)

1 Std. 30 Min

Spring onion and caramelised lemon chicken

4.4(7)

1 Std. 15 Min

Layered chicken dinner

4.5(83)

1 Std. 45 Min

Pulled pork with apple and fennel salad

4.2(51)

2 Std. 45 Min

 Hiển thị tất cả