Five spice duck with mushrooms and Asian greens

Five spice duck with mushrooms and Asian greens

4.6 31 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

2 portions

Nguyên liệu

Five spice powder

Szechuan peppercorns
2 tsp
star anise
3
fennel seeds
2 tsp
cinnamon quills
2
whole cloves
6

Duck

piece fresh ginger peeled
1 cm
garlic clove
1
long red chilli (không bắt buộc) deseeded if preferred
½ - 1
duck breasts, skin on
2
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
soy sauce
2 tbsp
Asian greens cut into pieces
100 g
broccolini cut into thirds
50 g
honey
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
fresh mushrooms cut into slices
4

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1058.3 mg

Chất đạm 37.4 g

Calo 1525.8 kJ / 364.7 kcal

Chất béo 12.9 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 2.9 g

Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mexican pulled pork

28 godz. 10 min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 godz. 45 min

Sweet and sour pork ribs

40 min

Cider-brined pork chops with apple dressing

2 godz. 20 min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 min

Lamb shanks with risoni and feta

3 godz. 50 min

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3 godz.

BBQ chicken pizza

1 godz. 30 min

Spring onion and caramelised lemon chicken

1 godz. 15 min

Layered chicken dinner

1 godz. 45 min

Pulled pork with apple and fennel salad

2 godz. 45 min

Hiển thị tất cả