Soupe au pistou

Soupe au pistou

4.5 48 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le pistou

10 g de parmesan
20 g de basilic frais
10 g de pignons de pin
3 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive

La soupe

90 g d'oignon coupé en deux
1200 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
2 brins de persil plat frais
1 feuille de laurier frais
130 g de pommes de terre à chair ferme coupées en dés
200 g de haricot vert frais équeutés et coupés en petits tronçons
160 g de courgette coupée en dés
130 g de haricots rouges en conserve
130 g de flageolets en conserve
50 g de poivron rouge en brunoise
1 tomate mûre coupée en huit
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de coquillettes

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g

Calo 1426 kJ / 341 kcal

Chất béo 17 g

Chất xơ 10 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Les soupes 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

40 phút

Crème d'asperges et fromage de chèvre

35 phút

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 phút

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55 phút

Soupe phô au poulet

5h 10 phút

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30 phút

Soupe hongroise aux champignons

30 phút

Velouté de langoustines à la vanille

55 phút

Soupe d'asperges et brochette de saumon

35 phút

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 phút

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

35 phút

Crème de lentilles au lard

3h 10 phút

Hiển thị tất cả