Thiết bị & Phụ kiện
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
Yoghurt tartare sauce
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
garlic clove1
-
baby pickled capers rinsed and drained30 g
Salmon and broccoli pesto
-
water500 g
-
broccoli florets200 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)30 g
-
garlic cloves2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1
-
olive oil plus extra to drizzle30 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets4
-
asparagus trimmed, cut into halves widthways if spears are thick2 bunches
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
rocket60 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters180 - 200 g
-
lemon wedges, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
449.3 mg
Chất đạm
41.1 g
Calo
2349 kJ /
559.3 kcal
Chất béo
40.4 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
5.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix creating something incredible
92 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 phút
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h
Steamed salmon with broccoli pesto
25 phút
Sous vide salmon with avocado cream
1h 5 phút
Fish pie with mashed potato topping
2h
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 phút