Thiết bị & Phụ kiện
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
cauliflower cut into florets (approx. 3 cm)350 g
-
salt1 tsp
-
cheddar cheese mature, cut into pieces (3 cm)150 g
-
garlic clove1
-
eggs2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
smoked salmon slices200 g
-
cucumber cut into slices1
-
sour cream80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
777.1 mg
Chất đạm
16.8 g
Calo
951.8 kJ /
226.6 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
3.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspresso "baked" beans
35 phút
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 phút
Cranberry and coconut toasted cereal
50 phút
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1h
Sunday morning breakky bake
1h 15 phút
Beauty booster smoothie
5 phút
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20 phút
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 phút
Tapioca fruit cereal
24h 15 phút
Cold and flu tea bombs
6h 25 phút
Matcha baked oats
40 phút
Breakfast burritos
45 phút