Thiết bị & Phụ kiện
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Cashew Nuts
-
cashew nuts150 g
-
water for soaking
Chilli Sauce
-
garlic clove1
-
red chilli halved1
-
onions quartered120 g
-
carrot cut in pieces (2 cm)60 g
-
olive oil20 g
-
ground cumin2 tsp
-
light brown sugar25 g
-
½ tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)½
-
cider vinegar30 g
-
chipotle paste30 g
-
water150 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice or to taste5 g
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages
-
chia seeds15 g
-
water50 g
-
chestnut mushrooms125 g
-
wholemeal bread vegan, torn in pieces100 g
-
firm tofu cut in pieces150 g
-
cooked chestnuts, peeled125 g
-
red onion quartered50 g
-
carrot cut in pieces (2 cm)60 g
-
red chilli halved1
-
fresh thyme leaves only8 sprigs
-
lemon finely grated zest and 15 g juice1
-
vegan cheese, grated25 g
-
light soy saucetamari20 g
Root Veg Mash
-
parsnips peeled, diced (2 cm)400 g
-
sweet potatoes peeled, diced (3 cm)400 g
-
carrots diced (2 cm)100 g
-
water1000 g
-
frozen peas250 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon freshly squeezed juice only½
-
olive oil15 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1437 mg
Chất đạm
27 g
Calo
3187 kJ /
762 kcal
Chất béo
34 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
78 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant-based Kitchen
30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min.
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min.
Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple
1h 15 min.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.
Big Mac Style Wraps
40 min.
Moussaka Wraps
50 min.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Caprese Omelette
30 min.
Vegetarian Spiralized Fideuá
30 min.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h