Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lulas com laranja

Lulas com laranja
3.9 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • natas
    100 g
  • amido de milho
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2
  • laranja
    1 ½
  • chalota
    1
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • lulas limpas cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas
    1500 g
  • concentrado de tomate
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 510.7 mg
Chất đạm 40.7 g
Calo 1549.8 kJ / 370.4 kcal
Chất béo 15.9 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Julho com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta de bacalhau

4.6(27)

2h 15 phút

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

4.0(15)

1h

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4(136)

1h

Feijão branco com lulas e chouriço

4.5(76)

45 phút

Caril de peixe e camarão

4.5(99)

20 phút

Sopa de peixe e legumes

4.8(421)

40 phút

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

4.7(7)

25 phút

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(22)

30 phút

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

4.6(9)

1h

Massa com salmão e espinafres

4.6(162)

40 phút

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7(405)

40 phút

Camarão com caril aromático

4.8(120)

45 phút

 Hiển thị tất cả