Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 verres

Nguyên liệu

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 8.5 g

Calo 770 kJ / 181.5 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 63 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 31.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petits pains aux pépites de chocolat

4h 10 phút

Briochettes aux pralines

3h 50 phút

Pancakes vanille-cannelle

30 phút

Babka pistache et fleur d'oranger

4h 5 phút

Buns à la cannelle

5h

La brioche familiale

4h

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2h 10 phút

Smoothie au yaourt grec

5 phút

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3h 15 phút

Muffins anglais

4h 10 phút

Pancakes moelleux

25 phút

Muesli énergisant

25 phút

Hiển thị tất cả