Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 verres

Nguyên liệu

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 8.5 g

Calo 770 kJ / 181.5 kcal

Chất béo 1.5 g

Chất xơ 63 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 31.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buns à la cannelle

5h

Pain complet

16h

Pains au chocolat

16h 10 phút

Confiture de pêches

1h 5 phút

Brioche à la fleur d'oranger

5h

Smoothie bowl coque en chocolat

10 phút

Chaussons aux pommes

6h 20 phút

Smoothie jar

40 phút

Petits pains au chocolat

13h

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 phút

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12h 10 phút

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12h 20 phút

Hiển thị tất cả