Thiết bị & Phụ kiện
Stir fried broccoli with carrot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots thinly sliced50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
240 kJ /
57 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Our Favourites
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Maple-glazed Carrots
45 phút
Potato Curry Soup
35 phút
Lentil moussaka
3h 30 phút
High Protein Egg Bake
20 phút
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Coconut Dhal
20 phút
Lemon Pasta
35 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Crispy Korean tofu
1h 20 phút