Thiết bị & Phụ kiện
Versatile chunky soup
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (không bắt buộc)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty seafood chowder
45 phút
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 phút
Seafood bisque
1h 10 phút
Salmorejo
30 phút
Dairy-free pumpkin soup
30 phút
Vietnamese Beef Pho
1h 45 phút
Chicken Stroganoff Soup
55 phút
Matzo Ball Soup
1h 20 phút
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 phút
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 phút
Umami Soup
1h 20 phút
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30 phút