Thiết bị & Phụ kiện
Black Bean Quesadillas with Guacamole
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
avocados (approx. 250 g), cut in pieces2
-
freshly squeezed lime juice20 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
fresh tomato salsa150 g
-
flour tortillas (see tip)4
-
vegetable oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1346.5 mg
Chất đạm
19 g
Calo
2023.1 kJ /
483.5 kcal
Chất béo
26.2 g
Chất xơ
10.5 g
Chất béo bão hòa
9.3 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Demo Recipe Cards
52 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Meals in Minutes
30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Sun-Sational Savings
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Vegetarian Dinners
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChickpea and Tomato Rogan Josh
25 phút
Tuna and Spring Onion Quiche
2h
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5 phút
Goat's Cheese Pie
1h 10 phút
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts
1h 5 phút
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 phút
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 phút
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 phút
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 phút
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 phút
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 phút
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 phút