Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
4.9 99 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Crumble
  • 200 g di pane di farina di mais a pezzi
  • 50 g di olive nere denocciolate
  • 50 g di olio di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
Ripieno
  • 4 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio di oliva
  • 300 g di pomodori in quarti
  • 100 g di peperoni verdi puliti e a pezzi (1 cm)
  • 100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1 cm)
  • 20 g di vino bianco
  • 1 foglia di alloro secca
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
  • insalata (không bắt buộc) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 29.9 g
Calo 2113 kJ / 505 kcal
Chất béo 27.6 g
Carbohydrate 34.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pesce bianco 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spigole all'acqua pazza

4.8(364)

30 phút

Merluzzo al pomodoro con verdure

4.0(14)

40 phút

Insalata di farro con salmone e verdure

4.8(46)

45 phút

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(39)

40 phút

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

4.1(118)

40 phút

Branzino al cartoccio

4.8(279)

1h 10 phút

Pesce spada all'arancia

4.2(231)

40 phút

Coda di rospo con verdure

4.6(44)

40 phút

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6(138)

40 phút

Spigola con uvetta e pinoli

4.9(46)

45 phút

Seppie in zimino

4.6(69)

40 phút

Salmone al cartoccio

4.5(164)

35 phút

 Hiển thị tất cả