Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

4.1 12 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 45 phút

2 porcje

Nguyên liệu

Łosoś na parze

300 g fileta z łososia, świeżego (2 filety)
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
½ łyżeczki ziaren pieprzu czerwonego rozgniecionych
¼ - ½ łyżeczki kolendry, mielonej
2 - 3 szczypty soli

Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
100 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego
1000 g wody
1 łyżeczka soli
200 g mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
1 ½ cytryn ekologicznej
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 38.2 g

Calo 2543.5 kJ / 607.5 kcal

Chất béo 32.6 g

Chất xơ 6.7 g

Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PEŁNE ZDROWIA 60 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

30 Min

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 Min

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50 Min

Pstrąg w sosie holenderskim

1 Std. 5 Min

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25 Min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

35 Min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35 Min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

45 Min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 Min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 Min

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Hiển thị tất cả