Mandelporridge

Mandelporridge

4.4 361 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Mandeln geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, getrocknet, entsteint
6
Vanille, gemahlen
1 Msp.
1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken, feinblättrig
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (zum Garnieren)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 82 mg

Chất đạm 12 g

Calo 2024 kJ / 484 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 11.4 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 85 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Công thức
Áo

Frühstücksfan 10 Công thức
Áo

Nom, nom, nom 77 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Birchermüsli to go

40 phút

Overnight Oats mit Feigen

13h

Pochierte Eier

15 phút

Mexikanische Eier

30 phút

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 phút

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 phút

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 phút

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1h

Arme Ritter

20 phút

Erdnuss-Pancakes

40 phút

Couscous-Frühstück auf Vorrat

10 phút

Smoothie Bowl mit Beeren

10 phút

Hiển thị tất cả