Thiết bị & Phụ kiện
Wieloziarniste batony kakaowe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
18 sztuk
Nguyên liệu
-
75 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
150 g ziaren, mieszanych (np. ziarna sezamu, pestki dyni, ziarna słonecznika)
-
125 g orzechów pekan
-
2 łyżki nasion chia
-
2 łyżki siemienia lnianego
-
30 g kakao
-
370 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
50 - 100 g wody (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
3.8 g
Calo
902.6 kJ /
215.7 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
15.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PRZEKĄSKI
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 Min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Sycylijskie arancini
2 Std. 50 Min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Babka z borówkami i kruszonką
3 Std. 50 Min
Świąteczne tartaletki
1 Std.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 Min