Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de lentejas pardinas300 g de lentejas beluga (lentejas negras)
-
2000 g agua
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de comino en grano
-
3 vainas de cardamomo
-
30 g de mantequilla clarificada (Ghee), ver receta básica
-
100 g de cebolla en trozos
-
150 g de tomate troceado en conserva
-
1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
-
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
3 de clavos enteros
-
1 palo de canela
-
80 g de nata líquida
-
1 - 2 cucharadas cilantro fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
13 g
Calo
1080 kJ /
258 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
27.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oriente
101 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de coliflor y garbanzos
40 Min
Salteado de repollo y calabaza
15 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Huevos en cocotte con puerros
40 Min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 Std.
Acelgas en adobillo
40 Min
Focaccia art sin gluten
1 Std. 45 Min
Caldo de papas
45 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Coliflor a la parmesana
40 Min