Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres
4.9 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 70 g de noix de cajou
  • 100 g de pousses d'épinards frais
    100 g de pousses d'épinards
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 75 g de glaçons
  • 15 g de sirop d'érable
  • 2 figues fraîches coupées en huit
  • 2 c. à soupe de mûres sauvages
  • 50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1636 kJ / 391 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 5.6 g
Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sain et protéiné 12 Công thức
Pháp
Smoothie bowls 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

4.1(62)

5h 35 phút

Baguette feuilletée

4.4(12)

4h

Confiture pomme et citron à la vanille

4.7(49)

40 phút

Petits pains aux figues

4.7(46)

3h 40 phút

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

3.5(2)

1h 40 phút

Bannocks au comté

3.0(7)

20 phút

Scones aux cerises noires

2.8(4)

30 phút

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.7(3)

25 phút

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

2.0(1)

30 phút

Yaourt à boire à la vanille

4.7(57)

12h

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

3.4(73)

5 phút

Crêpes mille trous - Baghrir

3.6(185)

25 phút

 Hiển thị tất cả