Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g de blette coupée en morceaux
  • 10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
  • 1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 20 g de sirop d'agave
  • 30 g de flocons d'épeautre
  • 2 pincées de cannelle en poudre
  • 80 g de glaçons
  • 1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
  • 100 g de myrtilles (không bắt buộc) fraîches
  • 1 c. à café de grué de cacao
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de baies de goji
  • 2 c. à café de graines de lin dorées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1466 kJ / 350 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 13.3 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

4.6(57)

20 phút

Omelette caprese

4.1(11)

30 phút

Smoothie jar

4.2(14)

40 phút

Pain au miel et aux flocons d'avoine

4.5(84)

3h 20 phút

Petit déjeuner express

5.0(2)

5 phút

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4(24)

10 phút

Lassi au concombre

4.7(6)

5 phút

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

3.5(2)

1h 40 phút

Bannocks au comté

3.2(5)

20 phút

Scones aux cerises noires

3.0(3)

30 phút

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.0(2)

25 phút

Yaourt au granola maison et purée de mangue

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả