Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g de blette coupée en morceaux
  • 10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
  • 1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 20 g de sirop d'agave
  • 30 g de flocons d'épeautre
  • 2 pincées de cannelle en poudre
  • 80 g de glaçons
  • 1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
  • 100 g de myrtilles (không bắt buộc) fraîches
  • 1 c. à café de grué de cacao
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de baies de goji
  • 2 c. à café de graines de lin dorées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1466 kJ / 350 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 13.3 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petits pains aux pépites de chocolat

4.7(61)

4h 10min

Briochettes aux pralines

4.4(174)

3h 50min

Pancakes vanille-cannelle

4.2(49)

30min

Babka pistache et fleur d'oranger

4.7(76)

4h 5min

Buns à la cannelle

4.5(139)

5h

La brioche familiale

4.6(109)

4h

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8(46)

2h 10min

Smoothie au yaourt grec

4.5(65)

5min

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

4.2(79)

3h 15min

Muffins anglais

4.8(262)

4h 10min

Pancakes moelleux

4.7(1.3K)

25min

Muesli énergisant

4.5(29)

25min

 Hiển thị tất cả