Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
3.6 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Five Spice Powder
  • Sichuan peppercorns
    2 tsp
  • dried fennel seeds
    2 tsp
  • star anise
    3
  • cinnamon sticks
    2
  • cloves
    6
Prawn Stir-fry
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    5 g
  • garlic clove
    1
  • long red chilli halved, deseeded, to taste
    ½ - 1
  • lime finely grated zest and juice
    ½
  • palm sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • sesame oil
    4 tsp
  • soy sauce
    1 tsp
  • raw prawns, peeled deveined (see tip)
    300 g
  • basmati rice
    120 g
  • water
    800 g
  • red pepper cut in strips (1 cm x 3 cm)
    ¼
  • tenderstem broccoli cut in pieces (2 cm)
    3
  • mangetout cut in pieces (2 cm)
    4
  • fresh green beans trimmed, cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • honey
    1 Tbsp
  • rice vinegar
    1 Tbsp
  • spring onion green part only, finely sliced, for serving
    1
  • fresh coriander leaf for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 39 g
Calo 2338 kJ / 557 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 66 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Chinese Seafood 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30min

Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress

4.3(19)

1h 45min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1h 45min

Creamed Cod

4.3(53)

45min

Guinness® Bread

4.0(18)

1h 45min

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.6(55)

30min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1h

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1h

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1h

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(3)

1h

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(37)

40min

 Hiển thị tất cả