Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
4.6 182 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cod fillets thick cut, skinless, boneless (approx. 120 g each)
    4
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • cayenne pepper
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ¼ tsp
  • vegetable oil plus 1-2 Tbsp for frying
    50 g
  • dried fennel seeds
    1 tsp
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • onions quartered
    170 g
  • garlic cloves
    2
  • tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
    400 g
  • ground cumin
    2 tsp
  • garam masala
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 24.9 g
Calo 1137 kJ / 272 kcal
Chất béo 14.9 g
Carbohydrate 9.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A Taste of India 72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Thermomix® Sensor: Getting Started 21 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(203)

30 分钟

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1小时

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(444)

35 分钟

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35 分钟

Seafood Korma

4.6(99)

40 分钟

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.1(138)

35 分钟

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

4.3(35)

35 分钟

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1小时

Salmon Kabsa

无评分

Cod and Spinach Soup

4.9(7)

40 分钟

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1小时 40 分钟

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 分钟

 Hiển thị tất cả