Thiết bị & Phụ kiện
Frozen breakfast bowls
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
flaxmeal (see Tips)2 tbsp
-
macadamia nuts100 g
-
shredded coconut180 g
-
bananas cut into pieces and frozen2
-
fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed20 g
-
filtered water120 g
-
ground ginger1 tsp
-
vanilla paste1 tsp
-
papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)3
-
seasonal fruit of choice
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5.5 g
Calo
1769.6 kJ /
421.3 kcal
Chất béo
33.4 g
Chất xơ
11.6 g
Carbohydrate
21.4 g