Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spicy eggs with tomato sauce

Spicy eggs with tomato sauce
4.7 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tomato sauce
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato paste
    50 g
  • white sugar to taste
    1 - 2 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
Spicy eggs
  • oil for greasing
  • eggs
    4
  • dried chilli flakes
    8 pinches
  • salt
    4 pinches
  • ground black pepper
    4 pinches
  • fresh coriander leaves only
    2 sprigs
  • boiling water
    500 g
  • labne to serve (optional - see Tips)
  • flatbreads to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 487.7 mg
Chất đạm 10.9 g
Calo 1186.1 kJ / 282.4 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 4.8 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meals in a Flash 91 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9(70)

50 phút

Espresso "baked" beans

4.7(23)

35 phút

Green smoothie

4.5(48)

10 phút

Breakfast bars

4.5(90)

1h 10 phút

Almond milk to almond pancakes

4.2(10)

30 phút

Toasted muesli

4.6(8)

1h 40 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(12)

30 phút

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(79)

50 phút

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1h 5 phút

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1h 50 phút

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7(93)

30 phút

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1h 45 phút

 Hiển thị tất cả