Thiết bị & Phụ kiện
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
450 g mleka
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g marchewki pokrojonej w słupki (ok. 0,5 x 6 cm)
-
300 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
4 kawałki filetów z dorsza, bez skóry świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (po ok. 170 g każdy)
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
40 g mąki pszennej
-
15 g musztardy Dijon
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
41.3 g
Calo
1883 kJ /
449.8 kcal
Chất béo
4.7 g
Chất xơ
7.2 g
Carbohydrate
66.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZYBKIE OBIADY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 phút
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 phút
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 phút
Łatwy gulasz rybny
35 phút
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 phút
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 phút
Małże po marynarsku
1h 15 phút
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 phút
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10 phút
Gulasz z ryb i owoców morza
45 phút
Ravioli z krewetkami
1h 40 phút
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20 phút