Thiết bị & Phụ kiện
Florentine potato cakes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)1
-
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)1
-
water400 g
-
eggs5
-
fresh baby spinach leaves400 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder½ tsp
-
olive oil for frying2 tbsp
-
unsalted butter2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1346.1 mg
Chất đạm
13.3 g
Calo
1256 kJ /
299.1 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspresso "baked" beans
35 phút
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 phút
Cranberry and coconut toasted cereal
50 phút
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1h
Sunday morning breakky bake
1h 15 phút
Beauty booster smoothie
5 phút
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20 phút
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 phút
Tapioca fruit cereal
24h 15 phút
Cold and flu tea bombs
6h 25 phút
Matcha baked oats
40 phút
Breakfast burritos
45 phút