Thiết bị & Phụ kiện
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
hot water500 g
-
potatoes (approx. 500 g), peeled and cut into cubes (1 cm)4
-
olive oil for greasing
-
firm white fish fillets cut into pieces (6 cm - see Tips)4
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
eschalots2
-
unsalted butter50 g
-
leeks white part only, cut into thin slices (5 mm)300 g
-
white wine50 g
-
gluten free cornflour (see Tips)1 tsp
-
thickened cream200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped for garnishing2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
753.3 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
2290.6 kJ /
545.4 kcal
Chất béo
33.9 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
20.6 g
Carbohydrate
21.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 phút
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1h
Steamed salmon with broccoli pesto
25 phút
Sous vide salmon with avocado cream
1h 5 phút
Fish pie with mashed potato topping
2h
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 phút