Thiết bị & Phụ kiện
Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
sumac to taste1 - 2 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
water1600 g
-
carrot cut into pieces1
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalks cut into pieces3
-
garlic cloves roughly chopped3
-
beef roast trimmed (see Tip)1200 - 1300 g
-
new baby potatoes washed1000 g
-
oil plus extra to taste1 - 2 tbsp
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped1 - 2 sprigs
-
pitted black olives roughly chopped2 - 3 tbsp
-
mixed leafy greens of choice to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1265.4 mg
Chất đạm
52.9 g
Calo
1998.1 kJ /
475.7 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
24.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Simply Delicious
88 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand