Thiết bị & Phụ kiện
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla en cuartos
-
100 g de apio en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
25 - 30 g de almendras tostadas sin sal
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
-
8 gambones crudos enteros
-
4 lomos de merluza congelada, (aprox. 400 g)4 lomos de merluza fresca (aprox. 400 g)
-
200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones
-
6 - 8 dientes de ajo negro (aprox. 20 g)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
30.6 g
Calo
1279 kJ /
306 kcal
Chất béo
18.9 g
Chất xơ
17.7 g
Carbohydrate
3.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Como pez en el agua
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
¿Qué hay de comer?
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados
30min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Albóndigas de bonito
45min
Rollo de bonito
1h 10min
Ceviche de dorada a los cítricos
1h 10min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35min
Bacalao al estilo de Braga
30min
Bacalao con langostinos
1h
Rape con espárragos a la marinera
30min
Langostinos salteados al oporto
25min