Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh coriander roughly chopped
    5 sprigs
  • fresh dill leaves only
    5 sprigs
  • water
    1200 g
  • fresh broad beans
    200 g
    200 g frozen broad beans
  • freekeh (see tip)
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • onions cut into quarters
    100 g
  • olive oil
    30 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
  • salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • freshly squeezed lemon juice
    50 g
  • unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.2 g
Calo 841 kJ / 201 kcal
Chất béo 6.2 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Taste of Arabia 92 Công thức
Thụy Sĩ
The Basic Cookbook 151 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza Margherita

4.7(122)

2h 10 phút

Pierogi (Cheese dumplings)

4.6(49)

1h 30 phút

Chhole (chickpea curry)

4.4(108)

35 phút

Tofu Ramen Bowl

4.4(109)

55 phút

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

4.1(25)

1h 30 phút

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(116)

1h 25 phút

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(19)

1h 5 phút

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(120)

30 phút

Vegan Burgers

4.7(3)

45 phút

One whole cauliflower

4.6(61)

45 phút

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(24)

35 phút

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(147)

30 phút

 Hiển thị tất cả