Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 89 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10.8 g

Calo 858 kJ / 205 kcal

Chất béo 4 g

Carbohydrate 31.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Taste of Arabia 92 Công thức
Thụy Sĩ

The Basic Cookbook 151 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hearty seafood chowder

45 phút

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25 phút

Seafood bisque

1h 10 phút

Salmorejo

30 phút

Dairy-free pumpkin soup

30 phút

Vietnamese Beef Pho

1h 45 phút

Chicken Stroganoff Soup

55 phút

Matzo Ball Soup

1h 20 phút

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25 phút

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 phút

Umami Soup

1h 20 phút

Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)

1h 30 phút

Hiển thị tất cả