Thiết bị & Phụ kiện
Saumon balsamique et nouilles de courgette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
1837 kJ /
439 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Tout vitalité
10 Công thức
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Riz aux fruits de mer
1h 25 phút
Crevettes au curry
35 phút
Saumon au four et pesto aux herbes
50 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Quenelles au cresson
2h 45 phút
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 phút
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45 phút
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Không có đánh giá
Turbot sauce salsa
40 phút
Curry de poisson du Kerala
30 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút