Thiết bị & Phụ kiện
Curry de poisson du Kerala
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
140 g d'oignons coupés en quatre
-
80 g d'huile végétale
-
20 g de gingembre, frais pelé, coupé en lamelles (2 mm)
-
4 gousses d'ail
-
2 piments verts, frais coupés en deux, épépinés ou non
-
2 gousses de cardamome noire, légèrement aplaties
-
4 clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 c. à café de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
600 g de filets de pangasius, sans la peau frais ou surgelés, le cas échéant décongelés, coupés en morceaux (3-4 cm)
-
160 g de crème de noix de coco
-
90 g d'eau
-
25 g de jus de citron vert
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
1743 kJ /
417 kcal
Chất béo
31 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Une fête pour le palais
20 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút
Crevettes au curry
35 phút
Saumon au four et pesto aux herbes
50 phút
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút
Crevettes à l'aigre-doux
1h 15 phút
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Thai Tom Yum
45 phút
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 phút
Bouillabaisse
40 phút
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1h 15 phút